分享成功

如何成为爱情高手 教你9个方法提高幸福感

恋爱,爱情
现在之所以剩男剩女如此之多,很多情况下,是因为不会“谈恋爱”。其实爱情也有自己的通关密令,这就是人类共有的一些情感软肋,熟知了这些情感心理的共同点,也许你就会变成一个爱情高手。

1、每月几次共度时光
生活中普普通通的活动,无论是一起购物,还是一起做饭,都是幸福夫妻共度时光的妙招。而且这样的活动不要太频繁,每月几次就够了。
2、让身体“诉说”
“肢体语言”经常可以传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。据研究人员测算,在恋爱双方第一次约会时,留给对方的第一印象有55%取决于外表和“肢体语言”,有38%取决于讲话的技巧,而只有7%取决于说话的内容。
但是,通过借助一些简朴的心理学(哪怕谈话的内容只触及天气),就有可能赢得对方的爱慕。即我们的身体必须能够向对方传递一些暗含的积极信号。需要注意的是:首先,千万不要双臂交叉地站在对方面前;其次,模仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感。
3、共同经历恐惊
心理学研究表明,如果一个人与别人见面时,精神处于特别感动的状态,那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。
上世纪70年代开展的一项名为“摇晃桥”的实验中,心理学家阿杜尔·阿隆和丹·达通发现,如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士,那么他会觉得对方更加性感和浪漫--其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。所以说,游乐场中的一次经历便有可能大幅增加我们体内肾上腺素的水平,从而更轻易提高我们的婚恋幸福感。
另外,和观看那些平淡无奇的影片相比,情侣在共同观看完一部布满悬念或紧张气氛的影片后更轻易激发起相互间的爱慕之情。至于其中的原因,目前还没有人能解释明白。或许,因恐惊而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。
4、抚摸等小动作比性爱更重要
专家发现,那些“性福”的夫妻不经常性爱,但经常保持着身体上的接触。拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比性生活更能促进夫妻间的感情。
5、共同欢笑
在那些会使男女间产生爱慕的因素中,幽默感总是占据着特别重要的位置,共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。
美国心理学家阿杜尔·阿隆和丹·达通便曾进行过一项特别经典的实验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动,如学习跳舞。
其间,他们蒙上其中一方的眼睛,并且让另外一方衔住一根稻草(以阻碍其自由地讲话)。虽然这两个人发出的声响显得有些愚蠢,但现实证明,爱情确实伴伴着笑声出现了。所以,在婚恋关系中,笑话也是提高婚恋幸福感所不可缺少的。
6、选择合适的伴奏音乐
美国心理学家的研究显示,轻柔且简朴的音乐最有助于感情的发展。实验表明,轻柔的音乐更轻易使女性对男性产生好感,而爵士乐在完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。
7、注视对方的眼睛
眼神是一种特别有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明,眼神确实是一种特别有力的武器。实验证明,当两个陌生人相对而坐时,注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更轻易产生亲近感。
相关精神学家们认为,当我们与某人相互注视时,大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激,从而对对方产生的好感。
8、回味美好时光
有专家采访了200对关系亲密的夫妻,发现他们有个共同点:即使两人吵得不可开交,他们仍然会以“历史的眼光”看待问题,回味对方以前疼爱自己的一点一滴。他们相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不会那么“投入”地斤斤计较。
9、每天60秒优化关系
对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说,不妨列举能在一分钟内完成的事,如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议,夫妻每天要挤出3个“1分钟”,这不仅能加强紧密感,还能极大地体现对彼此的关心。
支持楼主

0人支持

阅读原文 阅读 5736 回复 19
举报
全部评论
  • 默认
  • 最新
  • 楼主
  • 群宝 LV7 路人
    2楼
    如何成为爱情高手
    2-9 17:17 · 广东
    回复
  • 回忆 LV7 路人
    4楼
    现在之所以剩男剩女如此之多,很多情况下,是因为不会“谈恋爱”。
    2-9 17:18 · 广东
    回复
  • 采花贼 LV7 路人
    5楼
    其实爱情也有自己的通关密令,这就是人类共有的一些情感软肋
    2-9 17:18 · 广东
    回复
  • 过去 LV7 路人
    6楼
    熟知了这些情感心理的共同点,也许你就会变成一个爱情高手。
    2-9 17:18 · 广东
    回复
  • 爱钱不商量 LV7 路人
    7楼
    每月几次共度时光
    2-9 17:18 · 广东
    回复
  • 打哈哈 LV7 路人
    8楼
    生活中普普通通的活动,无论是一起购物,还是一起做饭,都是幸福夫妻共度时光的妙招。
    2-9 17:18 · 广东
    回复
  • 无关 LV7 路人
    9楼
    而且这样的活动不要太频繁,每月几次就够了。
    2-9 17:18 · 湖北
    回复
  • 暖暖 LV7 路人
    10楼
    “肢体语言”经常可以传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。
    2-9 17:19 · 广东
    回复
  • 社会能见度 LV11 知府
    11楼
    据研究人员测算,在恋爱双方第一次约会时,留给对方的第一印象有55%取决于外表和“肢体语言”
    2-9 17:19 · 湖北
    回复
  • 情非情 LV7 路人
    12楼
    有38%取决于讲话的技巧,而只有7%取决于说话的内容。
    2-9 17:19 · 广东
    回复
你的热评
游客
发表评论
最热阜友圈
  • 好一个看图写话 #搞笑是认真的#

    健康快乐幸福

    6
  • #在线发布# 诗词三首 小暑 一 七律·小暑 张子耀 温风拂野暑初临,蟋蟀迁居树杪吟。 雨润田畴禾稻壮,阳蒸园圃李桃沉。 蝉鸣高柳声犹远,蝶恋新荷影自深。 最是夜凉宜小坐,一瓯清露洗尘心。 二 双雁儿·小暑时节 张子耀 红蕖谢了白蘋香。暑正炽、悟炎凉。柳蝉声里验沧桑。看蜻蜓、点水忙。 半窗蕉影写流光。墨未干、月临廊。世间荣悴本寻常。任风荷、举暗香。 三 行香子·小暑 张子耀 蝉噪高杨,荷举横塘。正炎蒸、小暑时光。风熏稻浪,日煮茶香。看瓜儿甜,蜓儿立,簟儿凉。 槐阴庭院,星垂篱落。夜来时、萤火徜徉。蒲葵摇月,竹簟凝霜。愿暑同消,岁同好,月同芳。

    张子耀诗词

    5
  • 这几天用一个字形容——热,无风无雨,高温三十七八度,蒸桑拿似的。有人说,还是冬天好。但是,到了寒冬,冻得瑟瑟发抖,又感觉还是夏天好。 人啊,总在酷暑想冰霜,严冬盼骄阳,这山望那山,恰是人生常态,不经意间错过当下。

    诗哥杜士成

    5
  • 2025高中录取分数线

    想家的男人

    5
  • 毛尖茶啤 #涨知识了#

    灯塔上的咖啡馆

    3
热点推荐

安装应用

随时关注阜阳身边时事,认识有趣的人

免费下载阜阳在线
这是app专享内容啦!
你可以下载app,更多精彩任你挑!
绑定手机才能继续哦!
绑定手机账号更安全哦!
绑定手机才能继续哦!
绑定手机账号更安全哦!