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快来!悄悄告诉你个秘籍

悄悄告诉你一个偷懒秘籍


超简易版【三汁焖锅】,真的好吃到飞起!鸡翅超级嫩,软烂入味的土豆拌上米饭真的美翻了,大虾也超级入味!

真的只需要把蔬菜和鸡翅大虾直接扔锅里盖上盖儿焖20分钟就ok了!

1、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱切块,然后放一点儿辣椒粉、盐、酱油搅拌均匀腌制30分钟。

2、鸡翅切刀、大虾开背去虾线,然后放入料酒、黑胡椒粉分别腌制1小时。

3、秘制酱汁:2勺蚝油;2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺黄豆酱、多半勺糖、多半勺淀粉。

(如果想要颜色更诱人可以加半勺老抽提色)

4、锅中刷油,稍微多涂一点儿,然后把菜铺在底下,之后把腌制好的鸡翅和大虾摆好,小火焖10分钟。(如果是电磁炉,档位调到600就可以啦)。

然后把秘制酱汁均匀的淋在鸡翅和大虾上,再焖10分钟,出锅!
tips:全程不用翻炒,相信我,不会干锅也不会糊,放心放心!

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  • 词二首·歌赞长征精神 一 满江红·长征颂 张子耀 莽莽昆冈,霜风裂、残阳凝血。回首处、湘江波咽,娄关旗烈。草甸泥吞褴褛骨,雪崖冰淬英雄节。九十秋、星火燎中原,天如铁。 延河浪,犹未竭。驼铃道,今重越。看神舟叩月,蛟龙探穴。新梦长萦丝路雨,初心永照岷山雪。待来日、再续远征篇,歌千阕。 二 莺啼序·歌赞长征精神 张子耀 残旗卷云裂冻,碎寒星坠垒。角声咽、孤月悬锋,雪刃削断江水。马蹄踏、岷峨骨白,苍崖迸火腥风淬。念征衣凝血,焠成几多雄鬼。 赣水潮枯,楚泽血烬,怅湘江沸泪。弹痕叠、残照吞旗,刺刀崩缺如齿。踏荒原、泥吞铁骨,越泸定、索摇寒吹。嚼草根,皮带煮炊,角弓鸣脆。 娄关小立,赤水闲回,笑黔驴诡计。遵义曙、照彻迷瘴,手挽北斗,剑削讹言,雪融谲诡。彝区歃血,羌笳传信,丹心化冻春湍沸。瓦窑灯、墨泼新篇绮。延河淬火,窑洞笔蘸霜霄,写就补天宏旨。 而今再越,海沸云骞,正浪崩电掣。带路阔、星垂穹底,月窟犁波,天眼窥辰,蛟龙探贝。扶贫骨瘦,擒魔衫裂,初心犹作岷山砥。待明朝、痛饮黄龙酹。英魂笑指昆仑,万仞同斟,此情未已。

    张子耀诗词

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  • 歌赞长征精神 一 满江红·长征颂 张子耀 莽莽昆冈,霜风裂、残阳凝血。回首处、湘江波咽,娄关旗烈。草甸泥吞褴褛骨,雪崖冰淬英雄节。九十秋、星火燎中原,天如铁。 延河浪,犹未竭。驼铃道,今重越。看神舟叩月,蛟龙探穴。新梦长萦丝路雨,初心永照岷山雪。待来日、再续远征篇,歌千阕。 二 莺啼序·歌赞长征精神 张子耀 残旗卷云裂冻,碎寒星坠垒。角声咽、孤月悬锋,雪刃削断江水。马蹄踏、岷峨骨白,苍崖迸火腥风淬。念征衣凝血,焠成几多雄鬼。 赣水潮枯,楚泽血烬,怅湘江沸泪。弹痕叠、残照吞旗,刺刀崩缺如齿。踏荒原、泥吞铁骨,越泸定、索摇寒吹。嚼草根,皮带煮炊,角弓鸣脆。 娄关小立,赤水闲回,笑黔驴诡计。遵义曙、照彻迷瘴,手挽北斗,剑削讹言,雪融谲诡。彝区歃血,羌笳传信,丹心化冻春湍沸。瓦窑灯、墨泼新篇绮。延河淬火,窑洞笔蘸霜霄,写就补天宏旨。 而今再越,海沸云骞,正浪崩电掣。带路阔、星垂穹底,月窟犁波,天眼窥辰,蛟龙探贝。扶贫骨瘦,擒魔衫裂,初心犹作岷山砥。待明朝、痛饮黄龙酹。英魂笑指昆仑,万仞同斟,此情未已。 #在线发布#

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