阜阳人，今天吃啥？腊八遇上大寒，要过年啦！

2021-1-20 罗罗罗来自安徽阜阳在线

1月20日，腊月初八
迎来传统节日腊八节，
俗称“腊八”
巧合的是
这一天还是“大寒”节气的开始

“大寒年年有，不在三九在四九。”《中国天文年历》显示，北京时间1月20日4时40分将迎来“大寒”节气，恰值“四九”第四天。此时节，天气虽然依旧寒冷，但“严冬腊月尽，又是一年好春时”。

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说，每年公历1月20日左右为“大寒”，它是二十四节气中最后一个节气，也是冬季最后一个节气。同“小寒”一样，“大寒”还是表示天气寒冷程度的节气。此时节，常出现大风降温或降雪，朔风独啸，蜡树银山，“寒气逆极”，故谓“大寒”。

据古籍《月令七十二候集解》记载，大寒有三个候应，分别是初候鸡始乳、二候征鸟厉疾和三候水泽腹坚。寥寥数语，便将古人认为最能代表大寒节气的自然现象一一道出。

严寒是“大寒”时节的特点，但物极必反，过了“大寒”就是“立春”。

罗澍伟提醒，“大寒”时节，人体继续受寒冷环境影响，仍要顺应自然规律，坚持防寒保暖，避免风寒二邪的侵袭。起居方面，早睡养阳，晚起护阴，藏神志于内，以增强免疫功能。同时适当进行户外锻炼，排解不良情绪，睡前热水浴足，注意随气温变化增减衣着。进补则应逐渐减少，可依体质特点，选用清淡润燥或升散性食物，如莲藕、萝卜等，以适应即将到来的春季“升发”的气候特点。

民俗专家表示，“腊八”巧遇“大寒”比较罕见，在寒冷的“四九天”，喝上一碗飘香的腊八粥，会别有一番滋味。

“腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三。”腊八一过，紧接便是小年，年味儿一天浓似一天。

自腊八至除夕，人们在这二十多天里除旧尘、理头发、添新衣、蒸馒头等，井井有条地“忙年”，为迎接新春佳节做足准备。

腊八来了，春节的脚步近了
当凛冽的寒冬遇上温暖的腊八
喝碗热粥，注意保暖哦！
你今天腊八吃啥？

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楼主

我心依旧 LV15 路人
2楼

今天腊八节，送您八碗粥：
一碗快乐粥，烦恼见你绕道走；
一碗好运粥，中个大奖开笑口；
一碗平安粥，东西南北任你游；
一碗健康粥，身体强壮必高寿；
一碗成功粥，加薪升职不用愁；
一碗友情粥，到处都有好朋友；
一碗爱情粥，有情人儿到白头；
一碗幸福粥，合家团圆乐悠悠！

1-20 07:07 来自安徽
1 回复
1234 LV7 县丞
3楼

生活没有太多的假设和如果，只需一颗务实的心，脚踏实地，去开创属于自己的前景，不管成就大小，不管行程的艰辛，只要你努力了，成功与否，所有的悲喜交集，也是一种收获！

1-20 07:14 来自安徽
1 回复
阜阳一枝花 LV18 太上皇发帖达人
4楼

喝过腊八饭，快把年货办{:1_159:}

1-20 07:26 来自安徽
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奋斗青年眼镜侠 LV8 路人
5楼

有点年味儿了

1-20 08:17 来自贵州
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想家的男人 LV18 太上皇
6楼

√

1-20 08:35 来自安徽
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明月之上 LV10 路人
7楼

不知道

1-20 08:54 来自安徽
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视角 LV10 路人
8楼

早上特意买了八宝粥

1-20 09:33 来自安徽
1 回复
花非花 LV8 路人
9楼

今天腊八节，送您八碗粥：
一碗快乐粥，烦恼见你绕道走；
一碗好运粥，中个大奖开笑口；
一碗平安粥，东西南北任你游；
一碗健康粥，身体强壮必高寿；
一碗成功粥，加薪升职不用愁；
一碗友情粥，到处都有好朋友；
一碗爱情粥，有情人儿到白头；
一碗幸福粥，合家团圆乐悠悠！

1-20 10:24 来自安徽
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陶井荣 LV10 修仪
10楼

阅

1-20 10:31 来自安徽
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